Buch, Deutsch, 78 Seiten, Format (B × H): 170 mm x 240 mm, Gewicht: 189 g
ISBN: 978-3-437-45013-6
Verlag: Urban & Fischer
Wie kann ich nach der Brust-OP meinen Heilungsprozess aktiv unterstützen? Was hilft bei auftretenden körperlichen Problemen, z.B. bei Lymphödem, Verdauungsstörungen oder Bewegungseinschränkungen?
Das Buch gibt wertvolle Informationen und Tipps rund um die Brust-OP. Im Mittelpunkt stehen Übungen für die Phase direkt nach der OP sowie für die Rehabilitationsphase. Die Übungen
- können allein und ohne therapeutische Anleitung durchgeführt werden
- sind verständlich erklärt
- benötigen keine bzw. nur leicht verfügbare Hilfsmittel
- Und decken vielfältige „Problembereiche“ ab – wie Atmung, Mobilisation, Kräftigung, Lymphödem, Narbenbehandlung, Entspannung oder auch sportliche Aktivitäten.
Ein eigenes Kapitel erklärt zudem die verschiedenen Möglichkeiten des Brustaufbaus.
- Mit zusätzliche Audio-Dateien, die Sie dabei unterstützen, Entspannungsübungen richtig auszuführen.
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Inhaltsverzeichnis
Eidenberger: Ratgeber Brustkrebs: Aktiv nach der Brustoperation, ISBN 978-3-437-45013-6
Vorwort
1 Einleitung
2 Prä-operative Phase
3 Post-operative Phase
4 Rehabilitationsphase
5 Brustaufbau
Schlusswort
Literatur
Register