Hanson | Das Gehirn eines Buddha | Sonstiges | 978-3-485-07021-8 | sack.de

Sonstiges, Deutsch, Format (B × H): 136 mm x 190 mm, Gewicht: 79 g

Hanson

Das Gehirn eines Buddha

Vortrag vom 14. bis 16. Juni 2013 in Freiburg
1. Auflage 2014
ISBN: 978-3-485-07021-8
Verlag: Nymphenburger Verlag

Vortrag vom 14. bis 16. Juni 2013 in Freiburg

Sonstiges, Deutsch, Format (B × H): 136 mm x 190 mm, Gewicht: 79 g

ISBN: 978-3-485-07021-8
Verlag: Nymphenburger Verlag

Gehirnstrukturen positiv verändern

Was wir denken und fühlen hat Einfluss auf unser Gehirn. Dr. Rick Hanson ist Neuropsychologe und Meditationslehrer. In seinem faszinierenden Vortrag zeigt er anhand neuer wissenschaftlicher Studien, wie wir durch Achtsamkeit Mitgefühl im Gehirn verankern können. Die Tendenzen, aus Negativerfahrungen zu lernen, ist im Gehirn sehr ausgeprägt; das Gehirn ist jedoch sehr schwach, wenn es darum geht, aus guten Erfahrungen zu lernen.

Hanson erklärt, wie wir es selbst in der Hand haben, durch bewusst wahrgenommene gute Momente unser Gehirn zu formen.

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Autoren/Hrsg.

Hanson, Rick
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