Buch, Deutsch, 192 Seiten, Format (B × H): 125 mm x 190 mm, Gewicht: 196 g
Reihe: Knaur Taschenbuch
Die acht Wege zu innerer Stärke und Durchsetzungskraft
Buch, Deutsch, 192 Seiten, Format (B × H): 125 mm x 190 mm, Gewicht: 196 g
Reihe: Knaur Taschenbuch
ISBN: 978-3-426-78995-7
Verlag: Droemer Knaur
Ob bei der Arbeit, innerhalb der Familie oder in der Öffentlichkeit: Alltäglich werden wir angegriffen, manipuliert, beeinflusst. Gerne würden wir adäquat reagieren und uns wehren, doch nur die wenigsten haben
gelernt, sich zu verteidigen. Bestsellerautor und Coach Bernhard Moestl zeigt ausgehend von Tai-Chi, Kung-Fu und anderen asiatischen Formen der Selbstverteidigung, wie wir unsere Gegner einschätzen, uns Angriffsflächen bewusst machen und lernen, uns im Alltag durchzusetzen. Denn auch wir können wie ein Shaolin ohne Kampf siegen und das Leben führen, das wir uns vorstellen.