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Münnich Expedition Esel



99 Übungen zum Entdecken der eigenen Gefühlswelt. Kartenset für die Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie. Mit 16-seitigem Booklet in stabiler Box, Kartenformat 9,8 x 14,3 cm.

1. Auflage 2022, 99 Seiten, Karteikarten, Format (B × H): 107 mm x 152 mm Reihe: Beltz Therapiekarten
ISBN: 401-917210108-4
Verlag: Beltz GmbH, Julius


Münnich Expedition Esel

Mit einem Schmetterling zur Ruhe kommen, aus einem beängstigenden Gedanken-Wald herausfinden und mithilfe von Glühwürmchen achtsamer werden: Sich den eigenen Gefühlen zu stellen, ist nicht leicht – 99 Übungen laden Kinder und Jugendliche ein, ihre Gefühle zu entdecken und einen leichteren Umgang mit ihnen zu erlernen. Hierbei helfen Beispiele aus Natur und Tierwelt, einen niederschwelligen Einstieg in die eigenen Emotionen zu finden. Und damit es noch ein bisschen leichter fällt, können die Übungen optional in eine Rahmengeschichte eingebettet werden – denn Esel Timo hat die spannende Gefühle-Expedition bereits gemeistert und kann davon erzählen.
Sieben verschiedene Module aus dem Bereich der Emotionsregulation bereiten mit kindgerechten Übungen und Esel-Illustrationen den Weg – und machen klar: Man ist den eigenen Gefühlen nicht ausgeliefert, sondern kann sie aktiv beeinflussen und Strategien für einen gesunden Umgang mit ihnen finden. Das Ziel: günstige Gefühle bewusst fördern, belastende Emotionen regulieren und ihnen nachhaltig entgegenwirken. So kann ein Weg aus schwierigen Situationen gefunden und Resilienz gestärkt werden – dem Esel sei Dank.

Aus dem Inhalt
Proviant im Gepäck: Ressourcenarbeit • Gefühle unter der Lupe: Emotionsexploration • Souvenirs sammeln: Korrigierende Erfahrungen • Neuland in Sicht: Problemlösetechniken • Neue Gefühle anpflanzen: Kognitive Umstrukturierung • Selbstverstärkung auf der Reise: Motivation und persönliche Ziele • Losgehen: Verhaltensexperimente

Zielgruppe


Entwicklungspsychologen und -psychologinnen, Erzieher/innen, Familienpsychologen und -psychologinnen, Grundschullehrer/innen, Heilpädagogen und -pädagoginnen, Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeuten und -therapeutinnen, Kinder- und Jugendpsychiater/innen, Klinische Psychologen und Psychologinnen, Kindheitspädagog/innen, Pädagogische Psychologen und Psychologinnen, Psychiater/innen, Psychologen und Psychologinnen, Psychologen und Psychologinnen in Erziehungsberatungsstellen, psychosoziale Berufe, Psychotherapeuten und -therapeutinnen, Psychotherapeuten und -therapeutinnen in Ausbildung und Praxis, Schulpsychologen und -psychologinnen, Sonderpädagogen und -pädagoginnen, Sozialarbeiter/innen, Sozialpädagogen und -pädagoginnen, Sozialpsychologen und -psychologinnen

Weitere Infos & Material


Münnich, Marny
M. Sc. Psychologin Marny Münnich ist Psychologische Psychotherapeutin mit dem Schwerpunkt Verhaltenstherapie. Sie arbeitet als wissenschaftliche Mitarbeiterin am Lehrstuhl Klinische Psychologie und Psychotherapie von Frau Prof. Dr. Martin an der Bergischen Universität Wuppertal.

Pilsl, Matthias
Dipl.-Kunsttherapeut Matthias Pilsl studierte an der HKT Nürtingen und ist seit 2009 freischaffender Künstler in Stuttgart. In dieser Zeit profilierte er sich auch international. Zudem arbeitet er als Freelancer im grafischen Bereich mit dem Fokus auf Print Designs.


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