15-Minuten-Übungen für Freude am Zeichnen und innere Ruhe
Buch, Deutsch, 144 Seiten, Format (B × H): 227 mm x 274 mm
ISBN: 978-3-8388-3755-0
Verlag: Christophorus
Zeichnen lernen und dabei entspannen und zur Ruhe kommen – das geht! Diese 365 Übungen für ein buntes Zeichen-Jahr machen es möglich. 52 Wochen-Übungen – jede unterteilt in sieben Aufgaben à 15 Minuten – beschäftigen sich mit Linien, Texturen, Mustern und Farben und vermitteln so Tag für Tag neue Fertigkeiten im Zeichnen und Ausmalen. Dabei stehen stets Achtsamkeit und Meditation im Vordergrund. Und das Glück kommt dann ganz von alleine!




