Schlott Coaching im Grenzbereich

Effektive Tools für schnelle Veränderung und Kriseninterventionen auf der Grenze zwischen Psychotherapie und Coaching
1. Auflage 2022
ISBN: 978-3-7495-0358-2
Verlag: Junfermannsche Verlagsbuchhandlung
Format: PDF
Kopierschutz: 0 - No protection

E-Book, Deutsch, 240 Seiten

Wie arbeite ich als Coach auf der Grenze zwischen Psychotherapie und Coaching? Noch Unsicherheit oder schon Angst? Stress oder Burn-out? Perfektionismus oder Zwang? Die Grenzen zwischen Coaching und Therapie sind fließend und selbst für Profis nicht immer leicht zu ziehen. Eine Psychotherapie kann u. U. lange dauern und hat nicht immer einen aktivierenden Effekt. Sie versieht Menschen leicht mit dem Etikett 'krank', was oft als Stigma empfunden wird. Coaching kann in Krisen zu schnellen und konkreten Verbesserungen führen. Doch um als Coach zu entscheiden, ab wann doch Psychotherapie angezeigt ist, muss man wissen, wo die rechtlichen und fachlichen Grenzen liegen. Zugleich braucht man wirksame therapeutische Tools, um Klient*innen verantwortungsvoll auch in schwierigen Situationen unterstützen zu können. Allen Coaches liefert Isa Schlott in diesem Profiratgeber praxiserprobte Werkzeuge. - Sie lernen zu erkennen, wann die Grenze erreicht ist, ab der eine Behandlung durch medizinisch-therapeutische Profis zwingend ist. - Sie erfahren, welche Tools auch im Grenzbereich zwischen Coaching und Therapie gute Erfolge bringen.

Die Diplompsychologin Isa Schlott arbeitet als Coach, Trainerin und Moderatorin in nationalen und internationalen Projekten. In ihrer eigenen Akademie bildet sie Coaches aus und hat in den letzten 30 Jahren bereits Tausende von Menschen in ihrer Persönlichkeitsentwicklung unterstützt, sowohl im Business als auch in therapeutischen Kontexten.

Autoren/Hrsg.

Schlott, Isa

Fachgebiete

• Sozialwissenschaften Psychologie Psychotherapie / Klinische Psychologie Psychopathologie
• Sozialwissenschaften Psychologie Allgemeine Psychologie Differentielle Psychologie, Persönlichkeitspsychologie
• Sozialwissenschaften Psychologie Psychologie / Allgemeines & Theorie Psychologie: Allgemeines

Inhaltsverzeichnis

1;Cover;1
2;Inhalt;8
3;Vorwort;12
4;1. Grenzerkundung;16
4.1;1.1 Vorsicht;16
4.1.1;1.1.1 Grenzen wahrnehmen und auflösen;16
4.1.2;1.1.2 Wieviel Zeit braucht es für Veränderung?;20
4.1.3;1.1.3 Erfolgskontrolle?;23
4.2;1.2 Mission;25
4.3;1.3 Haltung;26
5;2. Grenzsicherung;30
5.1;2.1 Rechtliche und fachliche Grenzen;30
5.1.1;2.1.1 Grenzerkundung Deutschland;30
5.1.2;2.1.2 Grenzerkundung Österreich;35
5.1.3;2.1.3 Grenzerkundung Schweiz;37
5.2;2.2 Grenzüberschreitungen;38
6;3. Rüstzeug;40
6.1;3.1 Dein innerer Kompass;40
6.1.1;3.1.1 Was macht einen guten Coach aus?;40
6.1.2;3.1.2 Lösungsorientiertes Denken;42
6.1.3;3.1.3 Die „Wie-machst-du-es-Formel“ – Struktur versus Inhalt;43
6.2;3.2 Basis-Skills;45
6.2.1;3.2.1 Den Erstkontakt gestalten;45
6.2.2;3.2.2 Eine gründliche Anamnese durchführen;47
6.2.3;3.2.3 Eine Beratungsvereinbarung erstellen;53
6.2.4;3.2.4 Eine zielsichere Auftragsklärung vornehmen;54
6.2.5;3.2.5 Einen sekundären Krankheitsgewinn ausschließen;57
6.2.6;3.2.6 Planung und Zeitmanagement einer Coachingsitzung;58
6.2.7;3.2.7 Eine Coachingsitzung gestalten;59
6.2.8;3.2.8 Lösungsorientierte Fragetechniken;63
6.3;3.3 Beziehungs-Skills;67
6.3.1;3.3.1 Setting;67
6.3.2;3.3.2 Mit Humor das Drama rausnehmen;68
6.3.3;3.3.3 In die Welt deines Gegenübers eintauchen;69
6.3.4;3.3.4 VAKOG-Typen erkennen;70
6.3.5;3.3.5 Sprachkanäle nutzen;72
6.3.6;3.3.6 Metaprogramme identifizieren;73
6.3.7;3.3.7 Umgang mit unterschiedlichen Kliententypen;76
6.4;3.4 Super-Skills;77
6.4.1;3.4.1 Convincer setzen;77
6.4.2;3.4.2 Hypnotische Sprachmuster;78
6.4.3;3.4.3 Storytelling;80
6.4.4;3.4.4 Chaining;83
6.4.5;3.4.5 Nested Loops;86
6.4.6;3.4.6 Neurologische Ebenen;87
7;4. Grenzcoaching;92
7.1;4.1 Unsicherheit oder Angst?;92
7.1.1;4.1.1 Negative Gedanken und Unsicherheit;93
7.1.2;4.1.2 Unsicherheit mit körperlichen Symptomen;108
7.1.3;4.1.3 Phobie;112
7.1.4;4.1.4 Panikattacke;119
7.1.5;4.1.5 Generalisierte Angststörung;126
7.2;4.2 Stress, Burnout oder Depression?;129
7.2.1;4.2.1 Einfach nur Stress?;130
7.2.2;4.2.2 Brennen und ausbrennen …;141
7.2.3;4.2.3 Depression;149
7.3;4.3 Perfektionismus oder Zwang?;158
7.3.1;4.3.1 Perfekt oder fleißig?;159
7.3.2;4.3.2 Perfektion und Anpassung bis zum Umfallen?;166
7.3.3;4.3.3 Zwangsstörungen;173
7.4;4.4 Schlechte Gewohnheiten oder Sucht?;180
7.4.1;4.4.1 Schlechte Angewohnheiten;181
7.4.2;4.4.2 Missbrauch oder Abhängigkeit?;186
7.4.3;4.4.3 Was sucht die Sucht?;190
7.5;4.5 Trennung, Trauer oder Trauma?;197
7.5.1;4.5.1 Trennung;200
7.5.2;4.5.2 Traurigkeit und Trauer;204
7.5.3;4.5.3 Trauma;209
8;4.;92
9;5. Notfallkoffer;220
9.1;5.1 Kompasskalibration;220
9.1.1;5.1.1 Dokumentation und Reflexion nach dem Coaching;220
9.1.2;5.1.2 Supervision und Selbstreflexion des Coaches;223
9.2;5.2 Spezialkräfte;224
9.3;5.3 Notfälle;227
9.4;5.4 Grenzenlos;229
10;Literatur;232
11;Abbildungsverzeichnis;237
12;Fragebögen und Musterformulare;238
13;Danksagung;239
14;Über die Autorin;240

Über Autor(innen)

Schlott, Isa
Die Diplompsychologin Isa Schlott arbeitet als Coach, Trainerin und Moderatorin in nationalen und internationalen Projekten. In ihrer eigenen Akademie bildet sie Coaches aus und hat in den letzten 30 Jahren bereits Tausende von Menschen in ihrer Persönlichkeitsentwicklung unterstützt, sowohl im Business als auch in therapeutischen Kontexten.