Zur Ruhe kommen mit Mandalas | Buch | 978-3-401-71796-8 | sack.de

Buch, Deutsch, 80 Seiten, Format (B × H): 278 mm x 213 mm, Gewicht: 480 g

Zur Ruhe kommen mit Mandalas

Malbuch zur Entspannung für Jung und Alt
Erscheinungsjahr 2021
ISBN: 978-3-401-71796-8
Verlag: Arena Verlag GmbH

Malbuch zur Entspannung für Jung und Alt

Buch, Deutsch, 80 Seiten, Format (B × H): 278 mm x 213 mm, Gewicht: 480 g

ISBN: 978-3-401-71796-8
Verlag: Arena Verlag GmbH

Ob Jung ob Alt - in diesem dicken Mandala-Malbuch findet jeder seine liebsten Kreismotive zum Ausmalen. Mandala-Malen bedeutet Entspannung finden und zur Ruhe kommen. Auch die Fantasie beflügelt den Geist. Wellness pur für die Seele!

Der Begriff „Mandala“ stammt aus dem Altindischen und bedeutet Kreis oder Zentrum. Um einen ruhenden Mittelpunkt herum sind Formen und Muster angeordnet. Diese Kreisbilder finden sich seit Urzeiten bei allen Völkern rund um den Erdball. Wir begegnen ihnen täglich: Sonne, Mond, Blüten, Jahresringe der Bäume, Kirchenfenster … In allen Kulturen gilt der Kreis als ein Symbol für den Kreislauf des Lebens.

In unserer schnelllebigen Multimedia-Welt, geprägt von Leistungsdruck, bietet das Ausmalen von Mandalas einen hervorragenden Gegenpol. Durch ihre harmonische Gestaltung haben Mandalas eine beruhigende Wirkung.

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Autoren/Hrsg.

Weitere Infos & Material

Rosengarten, Johannes
Johannes Rosengarten lebt im Raum Freiburg und arbeitet als freischaffender Art-Director. Seit über 30 Jahren beschäftigt er sich mit Meditation, Yoga und Entspannungstechniken. Rund um das Thema Mandala führt er Veranstaltungen in Kindergärten und Grundschulen durch.

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