Asprey Game Changers

Die besten Lifehacks der Leader, Querdenker und Siegertypen – so gewinnst auch du im Leben
1. Auflage 2019
ISBN: 978-3-96092-372-5
Verlag: FinanzBuch Verlag
Format: PDF
Kopierschutz: Kein

E-Book, Deutsch, 400 Seiten

Dave Asprey, Erfinder der Bulletproof-Methode für höhere geistige Leistungsfähigkeit und mehr Energie, legt in seinem neuen Buch Antworten auf die Frage vor, wie man sich im Leben auf die Gewinnerseite katapultieren kann. In seinem Podcast Bulletproof
Radio interviewte er einige der einflussreichsten Führungspersönlichkeiten wie Tim Ferriss, Dr. Daniel Amen oder Arianna Huffington, wie sie den Durchbruch
auf ihrem jeweiligen Gebiet schafften. Aus der Analyse dieser über 450 Erfolgsgeschichten zog der Autor das Fazit für wichtige Fragen: Wie werde ich smarter und erhöhe meine mentale Performance? Wie gelange ich schneller ans Ziel? Wie mache ich Glück zur Basis meines Erfolgs? Diese Erfolgsstrategien bieten dem Leser direkt umsetzbare Handlungsanleitungen für den eigenen Weg an die Spitze. Game Changers ist damit die Essenz von Dave Aspreys jahrelangen Studien und enthält erstmals die 46 wissenschaftlich untermauerten Gesetze des Erfolgs.

Autoren/Hrsg.

Asprey, Dave

Inhaltsverzeichnis

1;Einfu?hrung;10
2;TEIL 1: Klüger;20
2.1;1. Sich auf Schwächen zu konzentrieren,macht noch schwächer;22
2.2;2. Wie Sie sich angewöhnen,klu?ger zu werden;48
2.3;3. Wie Sie sich Ihrer selbst bewusst werden;72
2.4;4. Wie Sie die Angst besiegen;108
2.5;5. Selbst Batman hat eine Höhle;132
3;Teil 2 SCHNELLER;150
3.1;6. Sex – ein ganz besondererBewusstseinszustand;152
3.2;7. Wie Sie in der Nacht Kraft schöpfen;176
3.3;8. Wie Sie gesund Sport treiben;198
3.4;9. Sie ernten, was Sie säen;216
3.5;10. Die Zukunft, in der Sie sichselbst hacken, beginnt jetzt;246
4;TEIL 3:GLÜCKLICHER;268
4.1;11. Reich zu sein, macht Sie nichtglu?cklich, aber glu?cklich zu sein,könnte Sie reich machen;270
4.2;12. Nutzen Sie die Kraftder Gemeinschaft;288
4.3;13. Programmieren Sie sich neu;306
4.4;14. Verbringen Sie mehr Zeit in der Natur;324
4.5;15. Nutzen Sie Dankbarkeit, um IhrGehirn neu zu programmieren;342
5;Nachwort;364
6;Danksagungen;368
7;Anmerkungen;372

Über Autor(innen)

Dave Asprey ist ein Silicon-Valley-Investor, Biohacker und Unternehmer, der 17 Jahre, 750000 US-Dollar und jede verfügbare Technologie verwendet hat, um seine eigene Biologie zu hacken. Sein Blog »The Bulletproof Executive« versammelt das Wissen von 120 Weltklasse-Medizinern, -Biochemikern, -Ernährungswissenschaftlern und -Meditationsexperten sowie die Ergebnisse zahlreicher Tests und Experimente, die er an sich hat durchführen lassen. Asprey publizierte in der New York Times und in Fortune und trat vielfach im US-Fernsehen auf. Men's Health, Forbes, die Los Angeles Times, die Vogue und zahlreiche deutsche Medien wie die Süddeutsche Zeitung, Focus, N24 und die Abendzeitung berichteten über ihn. Im riva Verlag erschienen von ihm bereits Die Bulletproof-Diät, Das Bulletproof-Kochbuch und Hirntuning.