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Sozialwissenschaften
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Brinkmann 50 Workouts - Beweglichkeit
Dehnen, schwingen und rollen - die besten ÜbungsreihenOriginalausgabe, 1. Auflage 2019Verlag: riva VerlagISBN: 978-3-7423-1026-2Medium: Buch12,00 € (inkl. MwSt.)
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Thomschke 50 Workouts gegen Rückenschmerzen
Verspannungen lösen, Muskeln aufbauen, Körperhaltung verbessernOriginalausgabe, 1. Auflage 2021Verlag: riva VerlagISBN: 978-3-7423-1865-7Medium: Buch12,00 € (inkl. MwSt.)
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Brechtefeld 50 Workouts - Pilates
Die besten Übungsreihen für einen kraftvollen und geschmeidigen KörperOriginalausgabe, 1. Auflage 2019Verlag: riva VerlagISBN: 978-3-7423-0973-0Medium: Buch12,00 € (inkl. MwSt.)
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Herdener 50 Workouts - Balance
Mit Balance Board, Gymnastikball und Co zu einer starken Mitte und verbesserter Koordination | Übungen mit und ohne GeräteOriginalausgabe, 1. Auflage 2025Verlag: riva VerlagISBN: 978-3-7423-2807-6Medium: Buch12,00 € (inkl. MwSt.)
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Brinkmann 50 Workouts - Yoga
Die besten Übungsreihen für Kraft, Beweglichkeit und EntspannungErscheinungsjahr 2018Verlag: riva VerlagISBN: 978-3-7423-0298-4Medium: Buch12,00 € (inkl. MwSt.)
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Fastner 50 Workouts - Morgengymnastik
Fit, beweglich und voller Energie in den TagOriginalausgabe, 1. Auflage 2023Verlag: riva VerlagISBN: 978-3-7423-2410-8Medium: Buch12,00 € (inkl. MwSt.)
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Tschirner 50 Workouts - Muskelaufbau
Fit, stark, gesundOriginalausgabe, 1. Auflage 2021Verlag: riva VerlagISBN: 978-3-7423-1867-1Medium: Buch12,00 € (inkl. MwSt.)
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Doll 50 Workouts - Schlingentraining
Die effektivsten Übungsreihen für Kraft, Koordination und BeweglichkeitOriginalausgabe, 1. Auflage 2021Verlag: riva VerlagISBN: 978-3-7423-1610-3Medium: Buch12,00 € (inkl. MwSt.)
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Fastner 50 Workouts gegen Bauchfett
Die besten Übungsreihen für einen flachen Bauch und eine starke KörpermitteOriginalausgabe, 1. Auflage 2025Verlag: riva VerlagISBN: 978-3-7423-2207-4Medium: Buch12,00 € (inkl. MwSt.)
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Herdener 50 Workouts mit Fitnessband
Die besten Übungsreihen für Kraft, Stabilität und BeweglichkeitOriginalausgabe, 1. Auflage 2021Verlag: riva VerlagISBN: 978-3-7423-1731-5Medium: Buch12,00 € (inkl. MwSt.)
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Tschirner 50 Workouts für Läufer
Laufleistung verbessern, neue Trainingsreize setzen, Verletzungen vorbeugenOriginalausgabe, 1. Auflage 2023Verlag: riva VerlagISBN: 978-3-7423-2300-2Medium: Buch12,00 € (inkl. MwSt.)
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Fastner 50 Workouts für Späteinsteiger
Fit, gesund und beweglich bis ins hohe AlterOriginalausgabe, 1. Auflage 2022Verlag: riva VerlagISBN: 978-3-7423-1992-0Medium: Buch12,00 € (inkl. MwSt.)
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Brinkmann 50 Workouts zum Abnehmen
Schnell und effektiv Gewicht verlieren - für eine dauerhaft schlanke FigurOriginalausgabe, 1. Auflage 2021Verlag: riva VerlagISBN: 978-3-7423-1451-2Medium: Buch12,00 € (inkl. MwSt.)
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Doll 50 Workouts - Die besten Challenges
Vom ultimativen Sixpack-Workout bis zur 5-Minuten-MultiplankeErscheinungsjahr 2017Verlag: riva VerlagISBN: 978-3-7423-0297-7Medium: Buch12,00 € (inkl. MwSt.)
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Brinkmann 50 Workouts - Bauch, Beine, Po
Die besten Übungsreihen für die perfekte BikinifigurOriginalausgabe, 1. Auflage 2020Verlag: riva VerlagISBN: 978-3-7423-1300-3Medium: Buch12,00 € (inkl. MwSt.)
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Tschirner 50 Workouts für starke Bauchmuskeln
Die effektivsten Übungsreihen für einen flachen Bauch und eine definierte KörpermitteOriginalausgabe, 1. Auflage 2022Verlag: riva VerlagISBN: 978-3-7423-2137-4Medium: Buch12,00 € (inkl. MwSt.)
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Herdener 50 Workouts – HIIT und Tabata
Die besten Übungsreihen für hochintensives Intervalltraining1. Auflage 2020Verlag: RivaISBN: 978-3-7453-0998-0Medium: eBookFormat: EPUB
Kopierschutz: 6 - ePub Watermark9,49 € (inkl. MwSt.)
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Delventhal 50 Workouts mit der Kettlebell
Die besten Übungsreihen für Kraft, Mobilität, Ausdauer und Fettverbrennung | Training zu Hause für alle LevelOriginalausgabe, 1. Auflage 2025Verlag: riva VerlagISBN: 978-3-7423-2895-3Medium: Buch12,00 € (inkl. MwSt.)
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Doll / Brinkmann 50 Workouts für zu Hause
Fit, stark und beweglich ohne FitnessstudioErscheinungsjahr 2021Verlag: riva VerlagISBN: 978-3-7423-1862-6Medium: Buch12,00 € (inkl. MwSt.)
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Herdener 50 Workouts - HIIT und Tabata
Die besten Übungsreihen für hochintensives IntervalltrainingOriginalausgabe, 1. Auflage 2020Verlag: riva VerlagISBN: 978-3-7423-1301-0Medium: Buch12,00 € (inkl. MwSt.)
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Bartrow 50 Workouts - Raus aus der Schmerzfalle
Die effektivsten Übungsreihen gegen Beschwerden in Nacken, Rücken, Hüften, Knien und FüßenOriginalausgabe, 1. Auflage 2022Verlag: riva VerlagISBN: 978-3-7423-2086-5Medium: Buch12,00 € (inkl. MwSt.)
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Doll 50 Workouts - Bodyweight-Training ohne Geräte
Einfach - effektiv - überall durchführbarErscheinungsjahr 2017Verlag: riva VerlagISBN: 978-3-7423-0172-7Medium: Buch12,00 € (inkl. MwSt.)
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Doll 50 Workouts - Fit in 7 Minuten
Einfach - effektiv - hochintensivErscheinungsjahr 2017Verlag: riva VerlagISBN: 978-3-7423-0173-4Medium: Buch12,00 € (inkl. MwSt.)
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Pfitzer 50 Workouts mit Faszienrolle und Ball
Beweglichkeit und Faszienfitness verbessern, Verspannungen lösen, Schmerzen lindernOriginalausgabe, 1. Auflage 2021Verlag: riva VerlagISBN: 978-3-7423-1609-7Medium: Buch12,00 € (inkl. MwSt.)
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Heizmann 50 Workouts - Crosstraining - die besten WODs
Kurz - effektiv - intensivErscheinungsjahr 2018Verlag: riva VerlagISBN: 978-3-7423-0470-4Medium: Buch12,00 € (inkl. MwSt.)
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