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Kelemen Platinum Fitness
Erscheinungsjahr 2024Verlag: Frank A. KelemenISBN: 979-8-224-33427-8Medium: eBookFormat: EPUB
Kopierschutz: Adobe DRM (»Systemvoraussetzungen)30,99 € (inkl. MwSt.)
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Qiaoxin Fitness / Schreibtisch Tai Chi
Das 6-Wochen-Programm für Einsteiger: 10 Minuten täglich gegen Nacken- & Rückenstress – mehr Fokus, Ruhe und Beweglichkeit im Büro & Homeoffice1. Auflage 2026Verlag: epubliISBN: 978-3-565-18801-7Medium: Buch17,90 € (inkl. MwSt.)
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Montilla Reina / Junyent Saburit / Beltrán Moreno 1887 ejercicios de fitness
Ejercicios de tonificación muscular y estiramiento1. Auflage 2018Verlag: PaidotriboISBN: 978-84-9910-796-7Medium: eBookFormat: EPUB
Kopierschutz: Adobe DRM (»Systemvoraussetzungen)12,99 € (inkl. MwSt.)
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Mooswinkel Fitness / Abnehmen ab 40
Das 4-Wochen-Programm für Stoffwechsel, Hormone und Erholung — alltagstauglich und ohne Hungern1. Auflage 2026Verlag: epubliISBN: 978-3-565-29163-2Medium: Buch19,90 € (inkl. MwSt.)
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Meyer Fitness / Somatische Übungen zum Abnehmen
Die somatische Methode, um den Stoffwechsel zu entkrampfen und sich vom Stress zu verabschieden. Flacher Bauch und weniger Stress in 28 Tagen2. Auflage 2025Verlag: epubliISBN: 978-3-8190-3045-1Medium: Buch13,99 € (inkl. MwSt.)
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Meyer Fitness / Stuhl Yoga zum Abnehmen
Überwinden Sie den langsamen Stoffwechsel und formen Sie Ihren Körper neu mit der einfachen Yoga-Methode für Zuhause! Eine 28- Tage-Routine, um sich leicht und fit zu fühlen2. Auflage 2025Verlag: epubliISBN: 978-3-8190-3606-4Medium: Buch17,99 € (inkl. MwSt.)
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Wasura Learn and Gain (Fitness, #1)
Erscheinungsjahr 2020Verlag: Donaka WasuraISBN: 978-1-393-11661-5Medium: eBookFormat: EPUB
Kopierschutz: Adobe DRM (»Systemvoraussetzungen)19,99 € (inkl. MwSt.)
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Eichberg Fitness / Militär Calisthenics ab 40
Das 28-Tage-Programm für Männer, die keine Ausreden mehr akzeptieren1. Auflage 2026Verlag: epubliISBN: 978-3-565-48887-2Medium: Buch14,99 € (inkl. MwSt.)
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Eichberg Fitness / Calisthenics Über 50, Zuhause Abnehmen
Das Komplette Körpergewichtsprogramm für Anfänger Zum Abnehmen Und Straffen — 30 Minuten Täglich, Ohne Geräte.1. Auflage 2026Verlag: epubliISBN: 978-3-565-31195-8Medium: Buch19,90 € (inkl. MwSt.)
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Meyer Fitness / Stretching für Senioren über 60
Ein praktischer Leitfaden für Mobilität und Wohlbefinden. 15 Minuten einfache und sichere Übungen gegen Steifheit und zur Wiedererlangung der Bewegungsfreiheit3. Auflage 2025Verlag: epubliISBN: 978-3-8190-2762-8Medium: Buch15,99 € (inkl. MwSt.)
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Meyer Fitness / Wand Pilates für die Wechseljahre
Vollständige Anleitung mit praktischen Übungen und einem 28-Tage-Plan. 15 Minuten Pilates pro Tag, um dich fit, ausgeglichen und stressfrei zu halten.2. Auflage 2025Verlag: epubliISBN: 978-3-8190-3997-3Medium: Buch16,99 € (inkl. MwSt.)
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Qiaoxin Fitness / Stuhl Tai Chi für über 60
28-Tage-Programm ab 10 Minuten pro Tag für ein besseres Gleichgewicht, sicheren Gang und bewegliche Gelenke mit sanften Bewegungen1. Auflage 2026Verlag: epubliISBN: 978-3-565-16718-0Medium: Buch18,99 € (inkl. MwSt.)
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Fitness The Ultimate Guide to Gym Flooring (Fitness, #1.5)
Erscheinungsjahr 2025Verlag: fastget26ISBN: 979-8-23108079-3Medium: eBookFormat: EPUB
Kopierschutz: Adobe DRM (»Systemvoraussetzungen)8,99 € (inkl. MwSt.)
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Moral González Manual básico de técnicos de aeróbic y fitness (Bicolor)
1. Auflage 2018Verlag: PaidotriboISBN: 978-84-9910-803-2Medium: eBookFormat: EPUB
Kopierschutz: Adobe DRM (»Systemvoraussetzungen)5,99 € (inkl. MwSt.)
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Salinas Manual para el técnico de sala de fitness (Color)
1. Auflage 2018Verlag: PaidotriboISBN: 978-84-9910-808-7Medium: eBookFormat: EPUB
Kopierschutz: Adobe DRM (»Systemvoraussetzungen)6,49 € (inkl. MwSt.)
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Qiaoxin Fitness / Tai Chi für Gleichgewicht und Sicheren Gang ab 60
Das 10-Minuten-Programm mit Sitz- und Standübungen am Stuhl für mehr Stabilität, Beweglichkeit und Vertrauen – inkl. 28-Tage-Plan1. Auflage 2026Verlag: epubliISBN: 978-3-565-45741-0Medium: Buch18,90 € (inkl. MwSt.)
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Kenui Fountain of Youth in the Kitchen: Secrets of Anti-Aging Nutrition (Fitness, #1)
Erscheinungsjahr 2023Verlag: KenuiISBN: 979-8-223-77979-7Medium: eBookFormat: EPUB
Kopierschutz: Adobe DRM (»Systemvoraussetzungen)4,49 € (inkl. MwSt.)
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Liendo Entrenamiento 1-1
Fitness, #1.4Erscheinungsjahr 2026Verlag: Juan LiendoISBN: 979-8-23395089-6Medium: eBookFormat: EPUB
Kopierschutz: Adobe DRM (»Systemvoraussetzungen)17,49 € (inkl. MwSt.)
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Salvie Pilates-Grundlagen
Ihr Weg zu Fitness und FlexibilitätErscheinungsjahr 2026Verlag: Saage Media GmbHISBN: 661-000124200-8Medium: eBookFormat: EPUB
Kopierschutz: 0 - No protection15,99 € (inkl. MwSt.)
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Saage Aquafitness Basis
Het ultieme fitness boek voor welzijn in waterErscheinungsjahr 2025Verlag: Saage Media GmbHISBN: 661-000104803-7Medium: eBookFormat: EPUB
Kopierschutz: 0 - No protection15,99 € (inkl. MwSt.)
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Salvie Pilates Débutant
Les Bases du Fitness et Renforcement du CentreErscheinungsjahr 2026Verlag: Saage Media GmbHISBN: 661-000124196-4Medium: eBookFormat: EPUB
Kopierschutz: 0 - No protection15,99 € (inkl. MwSt.)
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Leitzmann / de Groot Gesund über 90 werden
Unser Geheimnis für gelingendes Altern: Ernährung, Bewegung, geistige Fitness, Sexualität, Gemeinschaft und Lebensfreude1. Auflage 2024Verlag: Graefe und Unzer VerlagISBN: 978-3-8338-9482-4Medium: Buch29,99 € (inkl. MwSt.)
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Kleine-Gunk / Hobelsberger Du bist so alt wie dein schwächstes Organ
Wie du die Altersuhr von Herz, Hirn, Leber und Co. wieder zurückstellst1. Auflage 2024Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbHISBN: 978-3-8338-9642-2Medium: eBookFormat: EPUB
Kopierschutz: 6 - ePub Watermark23,99 € (inkl. MwSt.)
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Matthews Plus tonique, plus mince, plus musclée
Le guide simple et scientifique pour obtenir un corps parfaitErscheinungsjahr 2017Verlag: Talent SportISBN: 979-10-93463-65-0Medium: eBookFormat: EPUB
Kopierschutz: Adobe DRM (»Systemvoraussetzungen)8,99 € (inkl. MwSt.)
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Tschirner Mit 50 fitter als mit 30
Drehen Sie die biologische Uhr zurück - mit 15 Minuten Muskeltraining täglich1. Auflage 2021Verlag: Graefe und Unzer VerlagISBN: 978-3-8338-7551-9Medium: Buch17,99 € (inkl. MwSt.)
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