Aufatmen!

In nur einem Tag endgültig zum Nichtraucher
2. überarbeitete und erweiterte Auflage 2015
ISBN: 978-3-89665-650-6
Verlag: Academia

Buch, Deutsch, Band 6, 252 Seiten, broschiert, Format (B × H): 120 mm x 200 mm, Gewicht: 290 g

Reihe: Beiträge zur Pädagogik

Nichtraucher in nur einem Tag?

Diese Methode zeigt Ihnen, wie Sie dies leicht und effektiv umsetzen können.
- Ohne Zwang oder Selbstdisziplin
- Ohne Gewichtszunahme
- Ohne Entzugserscheinungen

- Sie können weiterrauchen, während Sie das Buch lesen
- Nach der letzten Zigarette für immer vom Rauchen befreit
- Auch für ehemalige Raucher, die das Rauchen immer noch vermissen!
Aufatmen! wurde in den Niederlanden unter dem Titel 'De Opluchting' veröffentlicht. Bereits nach einem Jahr erschien die dritte Auflage. 2002 wurde Aufatmen! erstmals ins Deutsche übersetzt, weiterhin in Englisch, Spanisch und Dänisch.

Das Buch hat vielen Menschen geholfen, mit dem Rauchen aufzuhören. Da Aufatmen! viel mehr auf die psychischen und gefühlsmäßigen Ursachen der Nikotinsucht eingeht, eignet es sich auch für alle, die bereits andere Nichtraucherbücher gelesen haben.

Autoren/Hrsg.

Geurtz, Jan

Fachgebiete

• Sozialwissenschaften Psychologie Psychologie / Allgemeines & Theorie Psychologie: Sachbuch, Ratgeber
• Medizin | Veterinärmedizin Medizin | Public Health | Pharmazie | Zahnmedizin Medizin, Gesundheitswesen Medizin, Gesundheit: Sachbuch, Ratgeber

Über Autor(innen)

Jan Geurtz, Jahrgang 1950, studierte niederländische Literatur, Pädagogik und Wissenschaftsphilosophie. Danach arbeitete er als Lehrer und IT-Berater. Seit 1995 praktiziert der Vater von vier Kindern erfolgreich als Suchttherapeut. 1997 veröffentlichte er sein erstes Buch zum Thema Sucht.Jan Geurtz hat 25 Jahre geraucht und ist mittlerweile seit vielen Jahren Nichtraucher. Er hat sich intensiv mit herkömmlichen und bekannten Nichtraucher-Trainings auseinandergesetzt und entwickelte sie zusammen mit seinen eigenen Erfahrungen weiter.Herausgekommen ist eine neue, einzigartige Methode, mit der er überwältigende Erfolge erzielt hat. Sie bringt alles, was sich jeder Raucher sehnlichst wünscht: ein sofortiges Ende des Kampfes mit sich selbst und den Beginn eines neuen Lebens, in dem Rauchen kein Rolle mehr spielt.