Buch, Englisch, 256 Seiten, Format (B × H): 213 mm x 278 mm, Gewicht: 626 g
Reihe: TREATMENTS THAT WORK
Workbook
Buch, Englisch, 256 Seiten, Format (B × H): 213 mm x 278 mm, Gewicht: 626 g
Reihe: TREATMENTS THAT WORK
ISBN: 978-0-19-764334-1
Verlag: Sydney University Press
LGBTQ-affirmative Cognitive-Behavioral Therapy: Client Workbook is designed to enhance mental wellbeing and help you with a broad range of mental health challenges, such as depression, anxiety, substance use problems, and psychological distress. Using the exercises, quizzes, and worksheets you will learn how to monitor your feelings, thoughts, and behaviors; confront uncomfortable emotions; and learn more effective ways of coping with your experiences. It can be used individually, or in addition to the complementary Therapist Guide in a therpeautic setting. This workbook provides essential tools for helping you to effectively respond to mental health challenges in an effective, identity-affirming way.
Autoren/Hrsg.
Fachgebiete
- Medizin | Veterinärmedizin Medizin | Public Health | Pharmazie | Zahnmedizin Medizin, Gesundheitswesen Arzt-Patient-Beziehung
- Sozialwissenschaften Psychologie Psychotherapie / Klinische Psychologie
- Sozialwissenschaften Soziologie | Soziale Arbeit Soziale Gruppen/Soziale Themen Gender Studies, Geschlechtersoziologie
- Sozialwissenschaften Soziologie | Soziale Arbeit Soziale Arbeit/Sozialpädagogik Soziale Arbeit/Sozialpädagogik: Kranken-, Alten- und Behindertenhilfe