Precht Federleichte Gedanken gegen das Kopfkarussell in der Nacht

1. Auflage 2022
ISBN: 978-3-8338-8593-8
Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Format: EPUB
Kopierschutz: 6 - ePub Watermark

E-Book, Deutsch, 144 Seiten

Reihe: Lebenshilfe Stressbewältigung

Leichtigkeits-Impulse für dein Leben!  Viele Menschen sehnen sich nach  innerer Leichtigkeit . Endlich tief durchatmen, befreit von der Last auf den Schultern und dem Herzen. Ein Gefühl, das leichtfüßig durch den Tag gehen lässt und Zuversicht schenkt. Nicht immer braucht es Therapie, um das zu erreichen. Dieser kleine Band zum  abendlichen Schmökern  wird das beweisen. Kurze und liebevoll verfasste Kapitel geben hypnotische Denkanstöße für die Nacht und Impulse für einen erholsamen Schlaf. Zart gewobene Geschichten fördern neue Blicke auf Altbekanntes und helfen, innere Bezugsrahmen zu verändern. Übungen erleichtern das Einschlafen und helfen beim Abschalten. Das Buch ist eine Leichtigkeits-Schatzkiste und lockt allabendlich zur  genussvollen Bettlektüre  unter die Decke.

Als Psychologin beschäftigt sich Anke Precht nicht nur mit Resilienz und mentaler Stärke, sondern arbeitet auch seit über 20 Jahren therapeutisch mit Hypnose. In über 10.000 Sitzungen mit Trancearbeit ist ihr die besondere Sprache der Hypnose in Fleisch und Blut übergegangen, und sie liebt es Sätze zu entwerfen, die heilsam unbewusste Wirkungen entfalten und Seele und Körper entlasten.

Autoren/Hrsg.

Precht, Anke

Inhaltsverzeichnis

Hinweis zur Optimierung
Impressum
Wichtiger Hinweis
Tschüss, Gedankenkarussell!
So fängt alles an: Die Begegnung
Das Märchen von den Tagen, die nicht sein sollen
Dornröschen mag nicht mehr warten
Die Perlensammler
Die Geschichte von der kleinen Palme und dem Felsen
Der alte Baum und der Sturm
Die Geschichte vom kleinen Baum
Die Quelle der Ruhe auf Wanderschaft
Der Fluss und die Wüste
Der Bergsee
Der Kolibri
Warum Diogenes Linsen isst
Der Weg der Gedanken
Der Wert des Ringes
Die beiden Holzfäller
Die Geschichte von der Blumenzwiebel
Die im Regen tanzen
Der alte Meister der Kampfkunst
Die Alte
Danke
Bücher zum Weiterlesen

Über Autor(innen)

Precht, Anke
Als Psychologin beschäftigt sich Anke Precht nicht nur mit Resilienz und mentaler Stärke, sondern arbeitet auch seit über 20 Jahren therapeutisch mit Hypnose. In über 10.000 Sitzungen mit Trancearbeit ist ihr die besondere Sprache der Hypnose in Fleisch und Blut übergegangen, und sie liebt es Sätze zu entwerfen, die heilsam unbewusste Wirkungen entfalten und Seele und Körper entlasten.