Dilts / Hallbom / Smith Identität, Glaubenssysteme und Gesundheit

NLP-Veränderungsarbeit
1. Auflage 2015
ISBN: 978-3-95571-369-0
Verlag: Junfermannsche Verlagsbuchhandlung
Format: PDF
Kopierschutz: 0 - No protection

E-Book, Deutsch, 208 Seiten

Übersetzt von Isolde Seidel Die meisten der in diesem Buch vorgestellten Ansätze entstanden, als Robert Dilts Anfang der 1980er-Jahre erfolgreich mit seiner krebskranken Mutter Patricia arbeitete. Ihre Ärzte hatten ihr zuvor keine Hoffnung gemacht. In der Neuauflage dieses NLP-Klassikers ist ein Beitrag enthalten, in dem Patricia Dilts ihren eigenen Entwicklungs- und Genesungsprozess beschreibt. Neben speziellen Anleitungen zum psychotherapeutischen Umgang mit Krebs, Allergien und anderen Krankheitsbildern vermittelt das Buch ein neues Verständnis für den Umgang mit eigenen und fremden Glaubenssätzen und Grundüberzeugungen, die in der Regel logischen Argumenten 'notorisch unzugänglich' sind.

Robert B. Dilts ist einer der bekanntesten NLP-Trainer und zählt - neben den Begründern Bandler und Grinder - zu den bedeutsamsten Mitentwicklern dieser effektiven Veränderungsmethode. Er ist Autor zahlreicher NLP-Grundlagenwerke.

Autoren/Hrsg.

Dilts, Robert B.

Hallbom, Tim

Smith, Suzie

Weitere Mitwirkende

Seidel, Isolde

Fachgebiete

• Sozialwissenschaften Psychologie Psychologie / Allgemeines & Theorie Psychologie: Allgemeines
• Sozialwissenschaften Psychologie Psychologie / Allgemeines & Theorie Psychologie: Sachbuch, Ratgeber

Inhaltsverzeichnis

1;Cover;1
2;Inhalt;6
3;Dank;10
4;Einleitung;12
5;1. Glaubenssätze identifizieren und verändern;14
5.1;1.1 Ein Modell fu?r Veränderung mithilfe von NLP;15
5.2;1.2 Weitere Faktoren, die Veränderungen beeinflussen;19
5.2.1;1.2.1 Physiologie;19
5.2.2;1.2.2 Strategien;20
5.2.3;1.2.3 Kongruenz;22
5.2.4;1.2.4 Glaubenssätze und Glaubenssysteme;23
5.2.5;1.2.5 Reaktionserwartung und Placeboeffekt;24
5.2.6;1.2.6 Wie lassen sich Überzeugungen ändern?;26
5.3;1.3 Arten von Glaubenssätzen;27
5.3.1;1.3.1 Glaubenssätze in Bezug auf die Ursache;27
5.3.2;1.3.2 Glaubenssätze in Bezug auf die Bedeutung;28
5.3.3;1.3.3 Glaubenssätze in Bezug auf die Identität;28
5.4;1.4 Fallen beim Identifizieren von Glaubenssätzen;29
5.4.1;1.4.1 Fische im Traum;29
5.4.2;1.4.2 Die falsche Fährte;30
5.4.3;1.4.3 Nebelschleier;31
5.5;1.5 Glaubenssätze identifizieren;32
5.6;1.6 Die Struktur von Glaubenssätzen und die Struktur der Realität;33
6;2. Realitätsstrategien;36
6.1;2.1 Realitätsstrategie – Demonstration;37
6.2;2.2 Realitätsstrategien – Übung;42
6.3;2.3 Fragen zur Arbeit mit Realitätsstrategien;45
7;3. Glaubensstrategien;50
7.1;3.1 Glaubensstrategie – Demonstration;50
7.2;3.2 Eine Glaubensstrategie identifizieren – Übung;59
8;4. Neuprägung (Re-Imprinting);62
8.1;4.1 Prägungen – wie sie entstehen und was sie sind;63
8.2;4.2 Die Sichtweisen anderer modellieren und u?bernehmen;65
8.3;4.3 Prägungen identifizieren und damit arbeiten;67
8.3.1;4.3.1 Eine Mattscheibe haben – Sackgassen;67
8.3.2;4.3.2 Die Vergangenheit verändern (Change History) ohne Rollenvorbilder;68
8.3.3;4.3.3 Prägungserfahrungen mit Rollenmodellen;69
8.4;4.4 Neuprägung – Demonstration;70
8.5;4.5 Fragen zur Re-Imprinting-Demonstration;84
8.6;4.6 Der Re-Imprinting-Prozess – Zusammenfassung;89
9;5. Inkongruenz und widerspru?chliche Glaubenssätze;92
9.1;5.1 Ursachen von Inkongruenz;92
9.1.1;5.1.1 Prägungen;93
9.1.2;5.1.2 Rollenu?bernahmen;93
9.1.3;5.1.3 Kriterienhierarchie;93
9.1.4;5.1.4 Veränderungen und Übergänge im Leben;94
9.2;5.2 Konflikte identifizieren;95
9.3;5.3 An widerspru?chlichen Glaubenssätzen arbeiten;96
9.4;5.4 Konfligierende Glaubenssätze – Demonstration;98
9.5;5.5 Fragen zu konfligierenden Glaubenssätzen;108
9.6;5.6 Modell der Konfliktintegration – Zusammenfassung;111
10;6. Kriterien;114
10.1;6.1 Einfu?hrung;114
10.1.1;6.1.1 Hierarchie;114
10.1.2;6.1.2 Grad oder Ausmaß;115
10.1.3;6.1.3 Chunkgröße;115
10.1.4;6.1.4 Identität;115
10.1.5;6.1.5 Konflikte;116
10.2;6.2 Widerspru?chliche Kriterien – Demonstration;116
10.3;6.3 Hierarchie der Kriterien – Zusammenfassung;132
11;7. Mehr u?ber NLP und Gesundheit;134
11.1;7.1 Visualisierung;134
11.1.1;7.1.1 Visualisierungsmethoden und Ökologie;134
11.1.2;7.1.2 Damit das Visualisieren klappt;135
11.2;7.2 Metaphern;137
11.2.1;7.2.1 Organsprache und Redewendungen;137
11.2.2;7.2.2 Metaphern als Kontext fu?r Veränderung;139
11.3;7.3 Fragen zu Glaubenssätzen und Gesundheit;141
12;8. Allergien;150
12.1;8.1 Schneller Allergieprozess;151
12.1.1;8.1.1 Schneller Allergieprozess – Demonstration;151
12.1.2;8.1.2 Fragen zum Schnellen Allergieprozess;155
12.1.3;8.1.3 Schneller Allergieprozess – Zusammenfassung;157
12.2;8.2 Gegenbeispielprozess bei Allergien – weitere Beobachtungen;158
12.2.1;8.2.1 Was sind Allergien?;158
12.2.2;8.2.2 So entwickeln sich Allergien;159
12.2.3;8.2.3 Gegenbeispiele als Ressourcen;161
12.2.4;8.2.4 Gegenbeispielprozess – Zusammenfassung;161
12.2.5;8.2.5 Tipps zu den einzelnen Schritten des Prozesses;162
12.2.6;8.2.6 Gegenbeispielprozess – Demonstration 1;164
12.2.7;8.2.7 Gegenbeispielprozess – Demonstration 2;166
12.2.8;8.2.8 Fragen zum Gegenbeispielsprozess;169
12.3;8.3 Vordergrund / Hintergrund;171
12.3.1;8.3.1 Vordergrund / Hintergrund – Demonstration;172
12.3.2;8.3.2 Vordergrund/Hintergrund-Prozess – Zusammenfassung;174
12.4;8.4 Submodalitäten u?bertragen (Mapping across) – Zusammenfassung;175
13;Nachwort;176
14;Mein Weg zur Ganzheit;178
15;Anhang A;191
16;Anhang B;192
17;Glossar;195
18;Literatur;198
19;Anmerkungen;200
20;Index;202
21;Über die Autoren;205

Über Autor(innen)

Dilts, Robert B.
Robert B. Dilts ist einer der bekanntesten NLP-Trainer und zählt - neben den Begründern Bandler und Grinder - zu den bedeutsamsten Mitentwicklern dieser effektiven Veränderungsmethode. Er ist Autor zahlreicher NLP-Grundlagenwerke.

Hallbom, Tim
Tim Hallbom bietet weltweit Skills-Trainings an.

Smith, Suzie
Die NLP-Trainerin Suzi Smith beschäftigt sich seit den 1970er-Jahren mit den Zusammenhängen zwischen Verhaltensmustern und Gesundheit.

Robert B. Dilts ist einer der bekanntesten NLP-Trainer und zählt – neben den Begründern Bandler und Grinder – zu den bedeutsamsten Mitentwicklern dieser effektiven Veränderungsmethode. Er ist Autor zahlreicher NLP-Grundlagenwerke.

Tim Hallbom bietet weltweit Skills-Trainings an.

Die NLP-Trainerin Suzi Smith beschäftigt seit den 1970er-Jahren mit den Zusammenhängen zwischen Verhaltensmustern und Gesundheit.