E-Book, Deutsch, 198 Seiten, eBook
Kessler / Linden / Folkerts Der andere Anti-Demenz-Ratgeber
1. Auflage 2020
ISBN: 978-3-662-60606-3
Verlag: Springer
Format: PDF
Kopierschutz: 1 - PDF Watermark
Wie Sie mit falscher Ernährung, wenig Bewegung und Einsamkeit Ihren Verstand schädigen
E-Book, Deutsch, 198 Seiten, eBook
ISBN: 978-3-662-60606-3
Verlag: Springer
Format: PDF
Kopierschutz: 1 - PDF Watermark
Der etwas andere Ratgeber zur Vorbeugung von Demenzerkrankungen packt uns bei unseren Schwächen und provoziert: Wir erfahren, was wir tun können, um unseren Weg zu einer Demenz zu beschleunigen. Wir können sogar wählen, ob wir den neurodegenerativen oder den vaskulären Weg bevorzugen. Für alle, die es satt haben, auf ihren kognitiven Verfall im Alter nur passiv zu warten: Wie wir mit Eigeninitiative und Selbstständigkeit den zügigen Abbau unseres Gedächtnisses fördern. Die Autoren geben Tipps und Anregungen aus den Bereichen Altern, Ernährung, Bewegung, Bildung, Sozialkontakte, Sinnesorgane, Alkohol, Drogen und Lifestyle.
Zielgruppe
Popular/general
Autoren/Hrsg.
Weitere Infos & Material
Demenz: Definition, Symptomatik, Formen, Diagnostik und Therapiemöglichkeiten.- Die Prävention und das Gegenteil: Prävalenz der Demenz.- Alter.- Genetik.- Geschlechtsunterschiede.- Persönlichkeit.- Migranten und die Demenz.- Kognitive Reserve.- Bildung.- Bewegung.- Ernährung.- Alkohol und Drogen.- Pharmakologische Akzeleration der Demenzentwicklung/ZNS-Zerstörung.- Erkrankungen mit erhöhtem Demenzrisiko, psychiatrisch und physisch (z.b. Trauma, Depression, Bluthochdruck, Diabetes, Cholesterin, Schilddrüsenerkrankungen).- Das Sensorium.- Soziale Aktivität und Einsamkeit.- Lifestyle.- Demenzkalkulator