Schmal | Ausgeschlafen? – Gesund bleiben im Schichtdienst für Gesundheitsberufe | E-Book | sack.de
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E-Book, Deutsch, 162 Seiten, eBook

Reihe: Top im Gesundheitsjob

Schmal Ausgeschlafen? – Gesund bleiben im Schichtdienst für Gesundheitsberufe


E-Book, Deutsch, 162 Seiten, eBook

Reihe: Top im Gesundheitsjob

ISBN: 978-3-662-46986-6
Verlag: Springer
Format: PDF
 Kopierschutz: Wasserzeichen (»Systemvoraussetzungen)

Gesund und fit im Schichtdienst!Ein Buch für alle, die im Schichtdienst arbeiten und gesund leben wollen. Lernen Sie anhand vieler Beispiele aus dem Pflegealltag, wie Sie Ihre Ressourcen und Kräfte aktivieren können.
Schmal Ausgeschlafen? – Gesund bleiben im Schichtdienst für Gesundheitsberufe jetzt bestellen!

Zielgruppe

Professional/practitioner

Autoren/Hrsg.

Schmal, Jörg

Weitere Infos & Material

Schichtdienst und Schichtdienstmodelle.- Ihr gutes Recht im Schichtdienst!.- Gesundheitliche Belastungen durch den Schichtdienst.- Lernen Sie sich im Angesicht des Schichtdienstes kennen.- Ernährung im Schichtdienst.- Schlafen und Ruhen trotz Schichtdienst.- Entspannung in den Schichtdienstalltag integrieren.- Bewegung und Sport im Schichtdienst.- Soziales Leben.- Nachtdienst.- Mitgestalten im Schichtdienst.

Jörg Schmal, Gesundheits- und Krankenpfleger, Pflegepädagoge (B.A.), Seminarleiter für Progressive Muskelrelaxation

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